Conceptie, zwangerschap & bevalling (CZB)
"CZB is de periode van de conceptie, zwangerschap en bevalling die je vormt tot wie je bent."
Een nieuwe kijk op pril leven en de oorsprong van jouw patronen
De manier waarop je gewenst, verwekt, gedragen en geboren bent, vormt een diep fundament voor wie je nu bent en hoe je je door het leven beweegt. Deze allereerste fase — van conceptie tot en met de bevalling — is geen voetnoot in je levensverhaal, maar het begin van alles. Je draagt deze start met je mee in je lichaam, je zenuwstelsel en je instinctieve reacties.
CZB‑therapie (ontwikkeld door Erna Rensen) nodigt je uit om terug te keren naar deze oorsprong, zodat je kunt begrijpen wat je toen hebt opgeslagen en hoe dat nu nog doorwerkt in je dagelijks leven. Dit is geen terugkijken om het verleden te herhalen, maar om ruimte te maken voor wie je werkelijk bent.
De start van je levensreis
Je levensreis begint niet bij je geboorte, maar in de baarmoeder .
Alles wat jouw moeder in deze periode heeft ervaren — emoties, stress, veiligheid, verlies, vreugde — werd via baarmoeder en navelstreng direct doorgegeven aan jou Huidige pagina.
Deze ervaringen worden opgeslagen als imprints in je cel- en lichaamsgeheugen .
Ze vormen de blauwdruk van je latere instinctieve reacties, vaak zonder dat je je daarvan bewust bent.
Waarom deze periode zo bepalend is
Ervaringen uit de Czb-periode worden opgeslagen in je cel- of lichaamsgeheugen als imprints. Deze imprints beïnvloeden je instinctieve reacties op omstandigheden. 95% van ons gedrag komt voort uit onbewuste processen. Dit verklaart waarom veel van ons gedrag onverklaarbaar lijkt, vooral in tijden van stress, verandering of emotionele gebeurtenissen.
Voel je je soms zonder duidelijke reden angstig, eenzaam, boos of verdrietig? Stel je taken uit en kom je niet tot actie? De oorsprong hiervan kan liggen in jouw Czb. Bijvoorbeeld, als je ouders tijdens de zwangerschapsperiode veel stress hadden, zorgen om geld of een woning, een dierbare verloren, of als je geboorte moeilijk was, prematuur of met een keizersnede.
Met Czb maken we onbewuste processen bewust. We richten ons op zowel je woorden als je lichaamsgeheugen, omdat sommige verhalen dieper liggen dan woorden kunnen bereiken. Dit is waarom therapeutische praatsessies soms niet voldoende zijn.
Wat levert een CZB-sessie op
Een CZB‑sessie brengt beweging in patronen die lang vastzaten. Je ervaart:
- inzicht in de invloed van jouw CZB‑periode
- herontdekking van waardevolle talenten en kwaliteiten die al in je aanwezig waren
- een dieper begrip van wie je werkelijk bent
- rust in je hoofd en lichaam
- opluchting, bevrijding en meer regie over je leven
- Regie over je leven
Voor veel mensen is dit een eerste, krachtige stap vooruit.
Hoe ziet een CZB-sessie eruit
Een CZB‑sessie is een zorgvuldig afgestemde ervaring waarin we werken met zowel je woorden als je lichaam. Sommige verhalen liggen dieper dan taal kan bereiken — daarom luisteren we ook naar wat je lichaam vertelt.
1. Luisteren, kijken en afstemmen
We beginnen met aandachtig luisteren naar jouw verhaal, je lichaamstaal en je non‑verbale signalen .
Samen onderzoeken we wat er in de periode van conceptie, zwangerschap en bevalling is gebeurd en hoe dit doorwerkt in je huidige leven Huidige pagina.
2. Het CZB‑vragenformulier
Vooraf vul je een vragenformulier in dat helpt om patronen, thema’s en mogelijke imprints zichtbaar te maken.
3. Werken met beelden
Beelden raken het onbewuste direct.
Daarom werken we met CZB‑fotokaarten en babyfoto’s, die je helpen om je eigen CZB‑verhaal te herkennen en opnieuw te ervaren
4. Afgestemde nabijheid
Tijdens de hele sessie is er een sfeer van warme, afgestemde nabijheid — een veilige bedding waarin je systeem kan ontspannen.
5. Ademhaling en ontspanning
Een rustige, liefdevolle ademhaling ondersteunt het lichaam om spanning los te laten en ruimte te maken voor nieuwe beweging. Wanneer spanning zakt, kunnen oude patronen verzachten en worden aangeboren kwaliteiten weer voelbaar
De rode draad in de CZB-sessie
In elke sessie begeleid ik je van spanning naar ontspanning, van oude patronen naar een veiligere plek in jezelf .
We werken steeds met:
- erkenning voor wat je hebt meegemaakt
- afgestemde nabijheid
- beelden die het onbewuste raken
- een rustige, liefdevolle ademhaling
Wanneer je systeem tot rust komt, herinner je je kwaliteiten die altijd al in je aanwezig waren — ze hoeven niet bedacht te worden, maar worden opnieuw voelbaar
Wat neem je mee na een sessie
Een CZB‑sessie brengt beweging waar het eerder vastzat .
De kwaliteiten die naar voren komen sluiten aan bij jouw hulpvraag en maken je doel weer voelbaar dichtbij Huidige pagina.
Voor veel mensen is dit het begin van een nieuw hoofdstuk.
Praktische info
Een CZB‑sessie bestaat uit 1 of 2 consulten
Duur: 1,5 tot 2 uur per consult
Tarief: € 90 per uur
Online sessies zijn mogelijk — vraag gerust naar de mogelijkheden
Maak een afspraak
Wil je een afspraak maken, of gewoon ontdekken wat er allemaal mogelijk is?